Consejos para evitar el acné antes de casarse

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Consejos para evitar el acné antes de casarse

 

Todas las mujeres quieren mirar hacia arriba cuando se casan. No pocos de ellos están haciendo varios programas antes del día de la boda. Pero a veces, pequeñas cosas como el acné bastante inquietante apariencia. El acné puede ser causado por estrés, desequilibrios hormonales o una dieta poco saludable. Para eso, considere formas de evitar los problemas de acné antes de su feliz día, como se cita en Getwed.1. Evite que los alimentos desencadenen la aparición de acné antes del día de la boda Para algunas personas, los productos cotidianos que se consumen comúnmente, como la leche, la mantequilla, el queso o la cafeína, pueden causar acné. El contenido de cafeína causa acné debido a un desequilibrio químico en la piel. Si siempre toma café todos los días, intente reemplazar el hábito con té verde o menta. Si no le gusta consumir té, tal vez el café descafeinado sea la mejor manera de evitar el acné cuando se case.

 

2. Agregue verduras y fruta a su menú de alimentos Una dieta saludable puede combatir el acné. Por lo tanto, se aconseja a la futura esposa que elija alimentos que sean buenos para la piel y el cuerpo. Puede consumir vegetales verdes, como kangung y espinacas, frutas y semillas. Elija alimentos naturales antes del día de la boda para que la salud de la piel no sea problemática. Relájese y nunca se estrese. La mayoría de las mujeres se estresan antes del día de la boda. El estrés es incluso un factor importante en el crecimiento del acné. Para poder superar la carga de la mente, realice algunos ejercicios, como yoga, ejercicios de respiración y ejercicio regular. Además de saludable, el ejercicio también puede mejorar tu piel. También agregue la ingesta de vitamina C para aliviar el estrés y hacer que el cuerpo sea más saludable.4. Elija el producto adecuado para el cuidado de la piel. Todos tienen diferentes tipos de piel. Por lo tanto, elija el producto de cuidado de la piel adecuado para usted. Si aparece acné antes de que pueda prevenirlo, busque productos para la eliminación del acné que sean adecuados para la piel. El producto "incorrecto" causará problemas en la piel. No rompa el acné con la fuerza Si golpea el acné para desaparecer rápidamente, puede causar infección, lo que hace que el acné crezca más. Además, el acné se presiona a la fuerza puede causar marcas y manchas. Caras diarias limpias Limpie dos veces la cara dos veces al día para prevenir la aparición del acné. Si viajas usando maquillaje, asegúrate de quitarte todo el maquillaje antes de acostarte. Limpie con algodón y limpiador facial para estar completamente limpio en general. El maquillaje sin limpiar también puede causar molestos puntos rojos. Reemplace las toallas todos los días. Cuando tenga manchas, no seque su piel frotando la toalla, pero es mejor que la toquen para que el acné no se propague. También debe reemplazar la toalla todos los días para que las bacterias y los gérmenes que se adhieren a la toalla no se extiendan a otras partes de la piel. Cambiar las sábanas una vez Una vez que cambiar las sábanas una vez por semana es una buena solución para evitar el acné. Agregue una toalla limpia sobre la almohada para reducir la posibilidad de bacterias o gérmenes que pueden causarle problemas en la cara. Use Night Cream No tenga miedo de tener la piel grasa para usar crema de noche. Cuando usa el producto correcto, la crema puede tratar bien la piel. Además, las cremas faciales protegen la piel contra el acné y la luz que irradia la superficie de la piel. (hst / hst)